时   间

内   容

上午

7：50----8：15

早操、升旗仪式

8：15----9：00

第一节课

9：10----9：55

第二节课

10：05----10：50

第三节课

11：00---11：05

眼保健操

11：05---11：50

第四节课

中午

午 餐、午 休

下午

13：20---14：05

第五节课

14：15---14：20

眼保健操

14：20---15：05

第六节课

15：15---16：00

大课间体育活动

16：10---16：55

第七节课